マヌカハニーに副作用はある?

マヌカハニー,UMF,MGO マヌカハニーについて

マヌカハニーに副作用はあるのか?

マヌカハニーは副作用というのは存在しません。
なぜならマヌカハニーは食品であり薬ではないからです。
ですのでマヌカハニーの副作用を心配している方は安心してくださいね。

マヌカハニーの副作用|体調の変化

ではマヌカハニーを食べて、体調の変化がある時はどんな時なのでしょうか。
食品ですのでほとんどの食品で起こることがあり得ることです。

1:食べ過ぎによる下痢
2:食べ過ぎによる吐き気
3:はちみつアレルギーなどによる発作

マヌカハニーの副作用|適切な量

マヌカハニーは、食品だからといってバクバク食べていいものではありません。 なぜなら普通の蜂蜜よりも殺菌力が高いからです。
ですのでマヌカハニーを食べる時は1日最大でも最大で10回に止めましょう。
十回でも少し多いかなと感じるくらいなので、食べ過ぎには本当に注意してください。

マヌカハニーの副作用|子どもに

マヌカハニーは子供には与えないでください。一歳未満の子には蜂蜜を与えてはダメという音が厚生労働省によって注意喚起されています。これはほとんどのことが知っていると思うので、マヌカハニーアドバイザーである私の経験論から一言言わせてください。

マヌカハニーは3歳くらいまでは、念のため控えた方がいいと思います。
メーカーによっては5歳までは与えないでくださいというところもあります。
ほとんどのメーカーは一歳から食べることができますが、殺菌力が高めということで子供が下痢をしてしまったり、少し調子がおかしいなと感じる方もいるのではないかと思います。
一歳になりたての子が殺菌力の強いマヌカハニーを食べるのは好ましくないかなと思います。

どうしても食べさせたいというのなら、本当に少しずつ与えるようにしてくださいね。

マヌカハニーの副作用|最後に

マヌカハニーは医薬品ではないので、副作用はありません。しかし、食べ過ぎによる下痢・嘔吐・アレルギーによる発症が心配されます。

マヌカハニーを食べる時は回数を守って正しく食べることが大切です。

一歳未満の子供には絶対に与えないでください。

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